Power-Napping: Warum der Mittagsschlaf unserer Gesundheit hilft

In vielen Kulturen gehört der Mittagsschlaf zum Tagesablauf – in Deutschland ist das „Power-Napping“ eher verpönt. Im Rahmen unserer Themenwoche Produktivität haben wir darüber mit Michael Feld, einem Experten für Schlafmedizin, gesprochen.

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Gesprochen von Priya L.
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Priya L. , Sprecher bei narando

Priya ist Sprecherin und Sprecher-Managerin bei Narando. Sie versucht euch immer wieder aufs Neue ein Hörvergnügen zu bereiten!

Power-Napping: Warum der Mittagsschlaf unserer Gesundheit hilft

Ein Artikel von: t3n (Autor: Nora Jakob)

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